Mesures

 

1 : Prendre les mesures debout et en chaussettes.

 2 : Poser le pied sur une feuille et faire le contour de celui-ci au crayon, le plus précisément possible.

 3 : Soulever légèrement votre pied, et sans qu’il ne bouge de l’empreinte précédemment dessinée, insérer un mètre ruban entre le pied et la feuille à l’endroit le plus large de celui-ci.  Dessiner un repère à l’endroit ou se situe le mètre.

 4 : Faire le tour de votre pied avec le mètre, sans le déplacer des repères et noter la mesure obtenue.

 5: Réaliser la même opération aux repères 2 et 3 du schéma.

6: Pour conclure prendre les mesures de la hauteur de la malléole. Pour ce faire, entourer avec le mètre la partie la plus étroite de votre cheville, et repérez avec une règle la hauteur de votre malléole.

7 : N’oubliez pas de noter sur la feuille toutes les mesures obtenues.

 8 : Recommencez avec l’autre pied.